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Método Kaizen: descubre por qué podría cambiar tu vida de forma duradera

Este método, desarrollado el siglo pasado, cuenta con numerosos adeptos. Descubre sus claves.

ALos métodos de organización y, de forma más amplia, de estilo de vida son cada vez más numerosos. Entre los más preciados, destacan los de origen japonés por su sentido de la simplicidad, del orden y de la pureza.

Tiene mención obligada Marie Kondo, quien convirtió su método KonMari en un éxito mundial (la llamada "gurú del orden" nos vuelve a sorprender con el método Kurashi este 2023). También resalta el Oosouji, que además de garantizar una limpieza a fondo de todos los rincones del hogar, propone desprenderse del pasado para mirar el futuro, o el Hara Hachi Bu, el método japonés que alarga la vida y ayuda a adelgazar.

Uno de ellos está llamando especialmente la atención aunque su origen no es reciente. Se trata del método "Kaizen". ¿En qué consiste? ¿Cómo se aplica? Descubre cómo puedes sacarle partido en tu día a día.

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Extraído de: El Español 09/01/2023